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Garbanzos salteados con espinacas

4.95

Fácil, rápida, energética y muy saludable. La mejor época de consumir espinaca es de Otoño a Primavera. Así que ahora es el momento, cómela y muévete, sal a hacer deporte porque estarás a tope de power.

ALÉRGENOS: No tiene.

Categoría:
Productos que necesitarías: Aceite, Vino blanco, Especias; Pimienta.
Los garbanzos son un alimento muy completo que debemos de comerlos regularmente así cómo las espinacas que nos aportan muchas vitaminas como la A, C y E y tambien varias del grupo B. Ademas, tienen la cualidad de conservar muy bien sus nutrientes una vez cocinadas.
Valor energético (Kcal)

976

Proteínas (g)

49.51

Grasas (g)

31.00

Carbohidratos (g)

101.94

Nota

El valor nutricional es aproximado por lo que no hay que tomarlo al pie de la letra, es sólo para que te hagas una idea.
No hay una verdura igual ni una pieza de carne o pescado igual ni la forma exacta de quien cocina. Se han tomado medidas de referencia o aproximadas.

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