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La combinación del bacalao con el alioli es perfecta ya que provoca un sabor muy agradable que no deja indiferente a nadie. Lo saludable y lo delicioso van unidos de la mano con esta receta.
ALÉRGENOS: Huevo, pescado.
| Valor energético (Kcal) | 874 |
|---|---|
| Proteínas (g) | 49.89 |
| Grasas (g) | 59.08 |
| Carbohidratos (g) | 35.86 |
| Nota | El valor nutricional es aproximado por lo que no hay que tomarlo al pie de la letra, es sólo para que te hagas una idea. |
Esta receta de primavera está diseñada para 2 comensales ya que no podemos servir menos de medio conejo. Si estás sól@, invita a alguien a comer y triunfarás porque está…¡De vicio!. Además es tan fácil de hacer que la querrás incluir en tu menu semanal de primavera.
ALÉRGENOS: No tiene.
¿Sabéis por qué a una receta se le llama tradicional? Porqué triunfó, triunfa y triunfará siempre. Aún así, cada una es diferente porque cada persona le aporta su toque personal.
ALÉRGENOS: No tiene.
Esta receta es una variante de los boquerones fritos pero ¡más saludable!. Este pescado azul abunda en el mediterráneo y es rico en grasas saludables cómo el Omega 3. Receta de primavera y sobre todo de verano debido a sus ingredientes principales: Boquerones, pimiento y calabacín. ¡Lista en 20 minutos!
ALÉRGENOS: Pescado.
Prepárate para llenarte de energía porque esta receta además de estar riquísima invita hacer deporte. Recuerda que debes de comer mucha verdura y fruta durante el día por lo que puedes acompáñala con una ensalada o una pieza de fruta.
ALÉRGENOS: Soja.
O para tí, o para compartir, o cómo entrante etc. Sea cómo sea será una apuesta ganadora llena de nutrientes saludables.
ALÉRGENOS: Crustáceos
Cúando llega el Otoño, los bosques nos regalan las mejores setas y champiñones. Si los expones antes de cocinarlos al sol, aumentará considerablemente su aporte de Vitamina D. 😉
ALÉRGENOS: No tiene.
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