Ensalada de pollo
Disfruta de esta ensalada en la época estival ya que es el momento dónde el tomate y el pepino maduran de forma natural consiguiendo un sabor intenso y exquisito.
ALÉRGENOS: Futos secos.
Bacalao con alioli al horno
10.95€
La combinación del bacalao con el alioli es perfecta ya que provoca un sabor muy agradable que no deja indiferente a nadie. Lo saludable y lo delicioso van unidos de la mano con esta receta.
ALÉRGENOS: Huevo, pescado.
Productos que necesitarías: Aceite, Sal.
El bacalao con alioli es una receta muy sabrosa y es muy saludable porque Eatkit te lleva a casa el bacalao fresco y los ingredientes necesarios para hacer un alioli casero que siempre será mucho más saludable si lo haces en casa.
El bacalao es un pescado blanco y cómo todo su grupo, se caracteriza por tener pocas grasas y proteínas de alto valor biológico. Además y entre otros nutrientes, el bacalao es rico en vitaminas del grupo B cómo la B1, B2, B6 y B9. Al bacalao le gustan las temperaturas frías y por tanto, suele encontrarse en el Atlántico, el mar Báltico y el mar del Norte. La mejor época de comer bacalao fresco es de Diciembre a Mayo.
El alioli se hace con ajo, aceite, limón y huevo. También le puedes añadir pimienta o perejil. Se hace en dos minutos, los ingredientes son crudos y por lo tanto, incentiva todas sus propiedades nutricionales. Además, le da un toque al bacalao muy agradable.
Va acompañados de patatas y cebolla. Las patatas le aportan hidratos de carbono entre muchas otras propiedades y la cebolla le da un toque jugoso increíble.
El bacalao es un pescado blanco y cómo todo su grupo, se caracteriza por tener pocas grasas y proteínas de alto valor biológico. Además y entre otros nutrientes, el bacalao es rico en vitaminas del grupo B cómo la B1, B2, B6 y B9. Al bacalao le gustan las temperaturas frías y por tanto, suele encontrarse en el Atlántico, el mar Báltico y el mar del Norte. La mejor época de comer bacalao fresco es de Diciembre a Mayo.
El alioli se hace con ajo, aceite, limón y huevo. También le puedes añadir pimienta o perejil. Se hace en dos minutos, los ingredientes son crudos y por lo tanto, incentiva todas sus propiedades nutricionales. Además, le da un toque al bacalao muy agradable.
Va acompañados de patatas y cebolla. Las patatas le aportan hidratos de carbono entre muchas otras propiedades y la cebolla le da un toque jugoso increíble.
| Valor energético (Kcal) | 874 |
|---|---|
| Proteínas (g) | 49.89 |
| Grasas (g) | 59.08 |
| Carbohidratos (g) | 35.86 |
| Nota | El valor nutricional es aproximado por lo que no hay que tomarlo al pie de la letra, es sólo para que te hagas una idea. |
Sé el primero en comentar “Bacalao con alioli al horno”
OTROS
PRODUCTOS
Pechuga de pollo con espinacas y queso fresco
6.95€Si por separado estos ingredientes suelen gustar, su combinación hace que el plato sea perfecto. El arroz integral es opcional, yo sólo lo añado cuando es para comer porque me queda mucho día por delante. Muy energético, protéico y sin apenas grasas. 😉
ALÉRGENOS: Lácteos: Queso fresco.
Tortilla de acelgas y atún al natural
4.95€La combinación de la acelga, el atún y el huevo, convierte a esta receta tan sencilla en un sabroso deleite nutritivo y saludable. Anímate a consumir acelgas porque son una joya alimenticia.
ALÉRGENOS: Huevo, Pescado: atún
Alcachofas con gambas
5.95€En invierno hay que disfrutar de recetas de alcachofas. Esta receta de alcachofas con gambas es deliciosa y además es muy fácil de hacer. Rica en proteínas y sin apenas carbohidratos.
ALÉRGENOS: Pescado; Gambas
Pollo de Corral con patata, pimiento y cebolla
5.95€¿Sabéis por qué a una receta se le llama tradicional? Porqué triunfó, triunfa y triunfará siempre. Aún así, cada una es diferente porque cada persona le aporta su toque personal.
ALÉRGENOS: No tiene.
Espaguetis integrales con brócoli y pollo
4.95€Esta receta lo tiene todo; Es saludable, sencilla, completa y está ¡deliciosa! El brócoli al igual que todas las coles prefiere temperaturas templadas y frías así que es tú momento. Pruébala y no te arrepentirás.
ALÉRGENOS: Soja, Gluten; pasta
Aún no hay opiniones.