En invierno hay que disfrutar de recetas de alcachofas. Esta receta de alcachofas con gambas es deliciosa y además es muy fácil de hacer. Rica en proteínas y sin apenas carbohidratos.
ALÉRGENOS: Pescado; Gambas
Esta receta de bacalao al horno con espárragos y tomates está deliciosa, es rápida de hacer y muy saludable. No tiene apenas calorías, es baja en grasas, hidratos y rica en proteínas. ¡Prúebala!
ALÉRGENOS: Pescado
La combinación del bacalao con el alioli es perfecta ya que provoca un sabor muy agradable que no deja indiferente a nadie. Lo saludable y lo delicioso van unidos de la mano con esta receta.
ALÉRGENOS: Huevo, pescado.
Esta receta de primavera está diseñada para 2 comensales ya que no podemos servir menos de medio conejo. Si estás sól@, invita a alguien a comer y triunfarás porque está…¡De vicio!. Además es tan fácil de hacer que la querrás incluir en tu menu semanal de primavera.
ALÉRGENOS: No tiene.
Este guisado de conejo es ideal para una comida suculenta en Otoño e Invierno y está delicioso. El plato incluye dos raciones ya que el mínimo de suministro es medio conejo para que todos los pedidos contengan las mismas piezas.
ALÉRGENOS: No tiene.
Esta receta lo tiene todo; Es saludable, sencilla, completa y está ¡deliciosa! El brócoli al igual que todas las coles prefiere temperaturas templadas y frías así que es tú momento. Pruébala y no te arrepentirás.
ALÉRGENOS: Soja, Gluten; pasta
O para tí, o para compartir, o cómo entrante etc. Sea cómo sea será una apuesta ganadora llena de nutrientes saludables.
ALÉRGENOS: Crustáceos
Esta receta además de ser muy jugosa está repleta de proteínas, necesarias para el crecimiento y reparación de los tejidos. La presentamos en Otoño e Invierno por el brócoli ya, cómo todas las coles, prefiere temperaturas templadas y frías para crecer.
ALÉRGENOS: No tiene.
Si por separado estos ingredientes suelen gustar, su combinación hace que el plato sea perfecto. El arroz integral es opcional, yo sólo lo añado cuando es para comer porque me queda mucho día por delante. Muy energético, protéico y sin apenas grasas. 😉
ALÉRGENOS: Lácteos: Queso fresco.
Prepárate para llenarte de energía porque esta receta además de estar riquísima invita hacer deporte. Recuerda que debes de comer mucha verdura y fruta durante el día por lo que puedes acompáñala con una ensalada o una pieza de fruta.
ALÉRGENOS: Soja.
¿Sabéis por qué a una receta se le llama tradicional? Porqué triunfó, triunfa y triunfará siempre. Aún así, cada una es diferente porque cada persona le aporta su toque personal.
ALÉRGENOS: No tiene.
Si quieres comer cómo un marajá o triunfar ante tus invitados sin marearte en la cocina, esta es tú receta. Es deliciosa, muy sencilla y además muy completa porque aporta todos los pilares básicos de la nutrición.
ALÉRGENOS: Pescado: Salmón.
